字母哥忆与科比训练名场面：他自带光环，教会我的不止是篮球
训练搭档的独特选择：只向传奇取经
雄鹿队超级巨星安特托昆博近日做客兄长萨纳西斯·安特托昆博的播客节目《Thanalysis Show》，分享了自己独特的训练理念与经历。他坦言，自己向来不喜欢与现役NBA球员一同训练，更倾向于向那些NBA传奇名宿请教。
“我就是不喜欢和现役球员一起练，我更愿意和那些历史级别的伟大球员合作。首先，我不会在赛场上遇到他们，不存在直接竞争关系;其次，我希望让他们都知道，我打心底里尊重他们、珍视他们的经验。”安特托昆博这样解释自己的选择。
随后，他细数了自己曾合作过的名人堂成员名单，这些传奇人物都曾为他的职业生涯提供过宝贵建议。“我和奥拉朱旺练过，和加内特练过，和科比也有过合作，接下来还有机会和安东尼一起训练。我还经常和皮蓬通电话交流。他们身上有太多值得我学习并融入自己比赛的东西。”
终生难忘的相遇：22岁的他与“发光”的科比
在所有训练经历中，与湖人传奇科比·布莱恩特的那次合作，让安特托昆博至今记忆犹新，那也是他最难忘的一次经历。
“和科比一起训练的经历太不可思议了，我从中学到了太多。那时候我还年轻，大概22岁吧，没错，就是22岁。我特意带了个笔记本，心里特别激动，毕竟那可是科比啊。”安特托昆博回忆道。
他详细讲述了当时的经过：“我先给科比发了信息，问他训练的健身房在哪，得到回复后就动身了。我们约好训练当天，我一大早七点左右就到了，坐的是夜间航班。到了之后我犯了愁，没订酒店，也不想在这上面花钱，干脆就直接去健身房等着。”
“我们原定10点半开始训练，我八点就到了健身房，当时我的理疗师也在。我跟他说‘咱们先热身吧’，然后就热身了大概30分钟。之后他问我‘接下来干嘛’，我说‘等着就行，咱们就在这等科比’。”
讲到这里，安特托昆博忍不住提高了语气，而他的兄长在一旁已经笑出了声。“长话短说，后来他来了。兄弟，我真没夸张，我职业生涯里和他交手过两次，但这次他朝我走过来的时候，整个人都在发光。”
这位希腊巨星努力向年轻一代描述那种感觉：“我真的没吹牛，他走路的样子都像慢动作。现在的年轻人总说‘气场’，对，就是那种感觉，终极气场，科比身上就有那种无与伦比的气场。”
“当时我彻底被震撼到了，脑子一片空白，心想‘我该说点什么?就说声你好吗?我完全不知道该开口’。”安特托昆博笑着回忆起自己当时的窘迫。
“结果他先朝我走过来，开口说‘嘿，大个子，最近怎么样?’然后和我击了掌。我只能勉强应了一声‘挺好’。他接着问‘准备好开始训练了吗?’我说‘准备好了’，手里还紧紧攥着我的笔记本。”
科比的“魔鬼”要求与直击人心的哲思
训练正式开始后，科比的严苛给安特托昆博上了生动一课。“我们练着练着，他让我去右侧投篮。我投进五个之后，按往常的习惯，就准备换个位置了，结果他说‘才五个?投进20个再停’。我当时都懵了，问他‘20个?什么意思’。”
“他说‘对，就投20个，直到你投不动为止’。具体的训练细节我就不多说了，但有一个问题他问我的话，我至今还记得很清楚。他当时问我‘你的最大弱点是什么?’”
讲到这里，安特托昆博转头看向兄长萨纳西斯，话题稍作转折：“你刚才问的是‘TA的主要弱点是什么’对吧?你人很好，真的特别好。”随后他解释道：“我明白你的意思，你是说有时候你太善良了，善良到别人会利用你的这份善意。”
他接着问兄长：“那你的优点是什么?”萨纳西斯回答：“我待人友善。”“你看，这就是我想说的。很多时候，一个人的弱点恰恰就是他的优点。”澄清这一点后，安特托昆博继续讲述科比的故事。
“当时我坐在那琢磨他的问题，然后科比先开口了，他说‘我的弱点是我脾气不好，待人不够友善’。我接着问他‘那你的优点呢?’他说‘就是脾气不好，抱歉我说话有点糙，但我才不在乎别人怎么看，该出手投40次我就投40次’。”
这番话让安特托昆博开始自我反思：“听完之后我就问自己，‘我的弱点是什么?’我觉得是固执，我真的特别固执。就像有人说的，只要是我决定要做的事，不管对错，无论付出什么代价，我都会去做。但反过来说，我的优点也正是这份固执，因为它能让我坚持把事情完成。”
传承与展望：科比的教诲与当下的他
“科比教会我的东西太多了，我们聊了防守，聊了进攻，聊了投篮技巧，还聊了怎么应对双人包夹、如何带动队友，以及如何提升自己的领导力，方方面面的话题都涉及了。这些我都记在了那个笔记本上。可以说，和科比的这次相处，绝对是我与传奇人物交流中最珍贵的时刻之一。”安特托昆博总结道。
科比职业生涯中一直传递的重要信念之一，就是与球队共患难、同进退。而如今的安特托昆博，也始终坚守在雄鹿队，从未向管理层提出过交易请求。
目前，安特托昆博正因小腿伤势处于恢复期，已经缺席比赛数周。而雄鹿队在惨败给篮网队后，本赛季的战绩来到了11胜16负。接下来，安特托昆博将如何在职业生涯中进一步践行科比的“曼巴精神”，值得所有球迷期待。
